A-) Mantenha a direita. A regra mais elementar de divisão do espaço na rua é também a mais negligenciada. Se houver uma faixa larga e desimpedida, use-a. Tirando os buracos, bueiros, carros estacionados, vidro, cascalho à direita. Uma coisa que sempre irrita os motoristas é um ciclista andando no meio da rua, sem motivo aparente. …
Tempo de férias, as escolas param e as crianças aproveitam o tempo livre para se divertir e passar tempo. É nessa época que devemos ter cuidado com um grande risco iminente. Em toda diversão sempre tem algum risco de acidente. Como um grade exemplo; arraia, pandorga, papagaio ou seja soltar pipa. Até então um passa …
1- Auto estima; A prática regular de exercícios aumenta a confiança do indivíduo. 2- Capacidade Mental; Pessoas ativas apresentam reflexos mais rápidos, maior nível de concentração e memória mais apurada. 3- Colesterol; Exercícios vigorosos e regulares aumentam os níveis de HDL (lipoproteína de alta densidade, o “bom colesterol” no sangue, fator associado à redução dos …
Cicloturistas são pessoas que com um objetivo na cabeça e sem medir dificuldades, correm atrás de realizá-lo. Descobre-se no cicloturismo uma válvula de escape, ou seja, a melhor maneira de extravasar seus problemas, chamar atenção e curtir todo o prazer proporcionado pela bicicleta em todos os lugares. O cicloturismo é quase sempre praticado por pessoas …
1° – Uso de capacete, luvas, roupas apropriadas e leves é obrigatório. 2° – Recomendamos o uso de protetor solar. 3º – Esteja com a manutenção de sua bike em dia. 4° – Estradas, Ruas e Avenidas, sempre circulando em linha, no lado direito da via e ter atenção redobrada. 5° – Trilhas, sempre com …
